サランラップの脚痩せダイエットの結果(5月14日)

やり方については、以下の記事を参考にしてみてください。

サランラップダイエット

結果報告

めちゃくちゃ効きそう!っておもってはじめてみたサランラップダイエットです。

ラップを巻いて10分もしないうちにラップの中に指を入れてみたら、すごく汗かいてた!

あと1つ分かったこととして、マッサージをしてからラップを巻くとさらにいいことが分かった。

デトックス効果っていうやつなのかな(笑)

想像以上に汗をかいたので、脚をしたあとにお腹にも巻いてみた。

お腹-サランラップ

そうしたらお腹も汗かいてました!

しかも腰周りにもラップを巻くことになるから、腰周りも痩せることができそうでちょっとした期待を持っています。

毎日やろう!♪

マッサージ後には、是非みなさんも試してみてはいかがでしょうか。

私は1時間程度巻いたまま放置しています。

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