サランラップの脚痩せダイエットの結果(5月14日)

やり方については、以下の記事を参考にしてみてください。

サランラップダイエット

結果報告

めちゃくちゃ効きそう!っておもってはじめてみたサランラップダイエットです。

ラップを巻いて10分もしないうちにラップの中に指を入れてみたら、すごく汗かいてた!

あと1つ分かったこととして、マッサージをしてからラップを巻くとさらにいいことが分かった。

デトックス効果っていうやつなのかな(笑)

想像以上に汗をかいたので、脚をしたあとにお腹にも巻いてみた。

お腹-サランラップ

そうしたらお腹も汗かいてました!

しかも腰周りにもラップを巻くことになるから、腰周りも痩せることができそうでちょっとした期待を持っています。

毎日やろう!♪

マッサージ後には、是非みなさんも試してみてはいかがでしょうか。

私は1時間程度巻いたまま放置しています。

関連まとめ

体重報告の関連記事

  • 開始2ヶ月半!目標体重&体脂肪に早くも達してしまった!!(7月14日)

    開始2ヶ月半!目標体重&体脂肪に早くも達してしまった!!(7月14日)

  • ダイエット約80日間の脚痩せの近況報告!(7月12日)

    ダイエット約80日間の脚痩せの近況報告!(7月12日)

  • 2日でー1kgの結果発表!(7月9日)

    2日でー1kgの結果発表!(7月9日)

  • 昨日の食べ過ぎが響いた!!短期で1kg痩せるぞ企画(7月7日)

    昨日の食べ過ぎが響いた!!短期で1kg痩せるぞ企画(7月7日)

  • 脚痩せ開始から2ヶ月!開始時と昨日までの経過報告!(6月27日)

    脚痩せ開始から2ヶ月!開始時と昨日までの経過報告!(6月27日)

体験日記の関連記事

  • 開始2ヶ月半!目標体重&体脂肪に早くも達してしまった!!(7月14日)

    開始2ヶ月半!目標体重&体脂肪に早くも達してしまった!!(7月14日)

  • ダイエット開始83日目の今日の食事(7月13日)

    ダイエット開始83日目の今日の食事(7月13日)

  • ダイエット開始82日目の今日の食事(7月12日)

    ダイエット開始82日目の今日の食事(7月12日)

  • ダイエット約80日間の脚痩せの近況報告!(7月12日)

    ダイエット約80日間の脚痩せの近況報告!(7月12日)

  • ダイエット開始81日目の今日の食事(7月11日)

    ダイエット開始81日目の今日の食事(7月11日)

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です