ダイエット開始78日目の今日の食事(7月8日)

今日の食事

朝ごはん

マジカルスムージーの牛乳割り(約150kcal)

マジカルスムージー

昼ごはん

こんにゃくパスタ(約120kcal)、キムチ豆腐(約100kcal)

こんにゃくパスタ キムチ豆腐

夜ごはん

豆腐だけハンバーグ3枚(約300kcal)、桃(約70kcal)

豆腐ハンバーグ 桃ダイエット

1日のトータルカロリー

740kcal

今日のダイエットポイント

豆腐だけでハンバーグを作っちゃいました♪

おいしくて3枚も食べちゃいました。

近々またレシピを公開しますね。

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