途中経過の公開!(6月22日)

地道に体重もきちんと減らすことに成功してましたよー♡

ジャジャーン!

2ヶ月の経過-ダイエット

そうなんです!

ついに42kg代に突入することができました♪

MAX時が64kg

ダイエットを始めた時(4月22日)52kg

今日(6月22日)が、42.5kg

2ヶ月でマイナス9.5kgのダイエットに成功しました~!

最初に決めた目標どおりだと、今日で43.5kgになるという予定でした。

でも、1kg目標より多めに達成することができたのですごく嬉しい♪

MAX時からはなんとマイナス21.5kgの減量!!

高いエステとか、脂肪吸引なんかしなくたって、努力すれば痩せることができます!

努力っていっても、私がしているのは、毎朝のマジカルスムージーとボニックのマッサージだけなんだけどね。

あ、あとカロリーを記録していって、毎日900kcal以内に抑えるっていうこと。

みなさんも継続すれば必ず痩せることができるので、頑張っていきましょう(^o^)!

関連まとめ

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