ダイエット開始42日目の今日の食事(6月2日)

今日の食事

朝ごはん

アサイー+マジカルスムージー(約100kcal)

マジカルスムージーでダイエット

昼ごはん

海老のサラダ(約186kcal)、サラダチキン半分(約65kcal)、味噌汁(約40kcal)

海老のサラダとサラダチキン 味噌汁

夜ごはん

昼に残したサラダチキン半分(約65kcal)、玉ねぎまるごとサラダ(約120kcal)

サラダチキンダイエット 玉ねぎサラダダイエット

1日のトータルカロリー

576kcal

私が継続してるもの

マジカルスムージー

5,600円送料込み980円(79%OFF)
2ヶ月目以降:毎月15%OFF
(公式サイトからの購入で特典GET)

私の実践日記詳細

公式サイト

ボニック

送料込み980円+毎月のジェル代

私の実践日記詳細

公式サイト

リファカラット

25,704円(送料・代引き手数料無料)

私の実践日記詳細

公式サイト

 

 COMMENT

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

関連記事

ぽっこりとしたお腹の撃退方法(7月10日)

ダイエット開始2日目の今日の食事(ダイエット日記)

岩盤浴なう!お腹周りの写真公開!(6月6日)

ダイエット開始77日目の今日の食事(7月7日)

ダイエット開始29日目の今日の食事(5月20日)

ダイエット開始45日目の今日の食事(6月5日)