今日の食事
朝ごはん
アサイー割のマジカルスムージー（約１５０kcal）
昼ごはん
玉ねぎまるごとサラダ（１００kcal）、麻婆豆腐（２００kcal）、味噌汁（約４０kcal）
夜ごはん
スープ２杯（約１００kcal）
１日のトータルカロリー
５９０kcal
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