ダイエット開始2日目の今日の食事(ダイエット日記)

今日の食事

朝ごはん

マジカルスムージーの豆乳割り(約110kcal)

昼ごはん

お弁当半分(約350kcal)

夜ごはん

お昼に残したお弁当半分(約350kcal)

1日のトータルカロリー

810kcal

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